什么是职场霸凌？

职场霸凌主要是指受到职位高者无端指责谩骂、同事的排挤与孤立、言语上的威胁、当众侮辱、恶意中伤、性骚扰、上级利用职权对属下员工进行报复性的调岗（跨地区）、降职降薪、惩罚性罚款、扣发工资奖金、打压施压劝退、不公平对打等行为。

面对职场霸凌怎么办？

1、收集证据
冷静应对，收集和保存证据，证据包括：书面材料、电子邮件、微信QQ等对话记录（截图）、电话录音、现场录像、证人证言等。
2、申诉
到用人单位的工会或者当地的总工会申诉，寻求帮助。
《劳动法》第三十条规定用人单位解除劳动合同，工会认为不适当的，有权提出意见。如果用人单位违反法律、法规或者劳动合同，工会有权要求重新处理；劳动者申请仲裁或者提起诉讼的，工会应当依法给予支持和帮助。
3、进行法律咨询
向专业人士咨询获得专业的意见。了解自身遭遇的是侵权行为还是劳动纠纷，二者寻求的法律途径不同。
如果遭遇民事侵权行为(健康权、自由权、名誉权等被侵害），可以直接到侵权行为地或被告住所地人民法院起诉，保护自身合法权益。
如果身体受到轻伤以上伤害，遭遇猥亵、诽谤等行为，对方可能涉嫌违法犯罪，可以直接到公安机关报案。
如果存在无故降薪、辞退等行为，则需要走劳动仲裁程序解决。
4、申请劳动仲裁
面对用人单位的劝退、逼迫离职等行为，可以通过《劳动法》和《劳动合同法》清楚自己的权利，同时到劳动部门申诉协商处理；准备好相关材料，到仲裁机构申请劳动仲裁，保护好自己作为劳动者的权益。

5、诉讼